館長：御挨拶

花井会長：御挨拶

　里芋湿布の時間の経過に伴う排毒部位の変化。メビウスを描く様に身体の排毒部位が変化して行く。
　里芋湿布に加える自然酢の割合と排毒作用。里芋湿布に加える自然酢の割合に因っても排毒を促すエネルギーの流れが変わる。
　里芋湿布に加える、水や自然酢の量に付いての実験では、固めに練った方が効果が高い。柔らかめの方は表面の水気や脂肪を引き出す傾向に有る。
　顔面は全身を反射して居る為、顔面に里芋湿布を行うと全身の毒素が排毒される。

　４０歳の時、第１２胸椎を圧迫骨折。生姜湿布と里芋湿布を行い、玄米食を行ったら体調が良く成った。
　６４歳の時、第１２胸椎前後部を圧迫骨折。４０歳の時と違い治りそうで治らない。身体は再生されるが、消費される物も多い。
　７号食と言うのは重大な事が差し迫った時に行う。老化して行くと栄養バランスも考えないと、骨は海で有るから骨が消費される。骨は人体の中心だから、骨を豊かにすると身体が健康に成る。カルシウム補給には、黒豆 入り鹿尾菜五目煮、切り干し大根、凍み豆腐。
　動物性の栄養素は吸収率が低いし害に成る。身体に沈着する。植物性の栄養素は吸収率が高く、身体に正しく吸収される。
　胃腸を丈夫にすると骨も丈夫で有る。

　食事の乱れは全てを滅ぼす。近年は米を食べ無く成って来た。此ではいざと言う時に力が出無い。朝ラーメン、昼、スパゲティー、夜は弁当、夜食はラーメン。女生徒は昼食が御菓子・・・野菜を食べ無い。海藻を食べ無い。好きな物を食べて居る時が楽しい！
　年配の人でも、外から弁当を買って家に持ち込む。家で食事を作らなく成って来た。
　最近の食卓はテレビを中心に座る。座る順序に因っても性格迄変わる。流れる気はそう言う所にも影響が有る。
　小さい時に手抜きをしたら、何処かで穴埋めをしなきゃ成らない。親の愛情不足は心に歪みを生む。恐怖心と寂しさは心に残る。「御免ね！」、「有り難う」と言える人間に成らなきゃ行けない。

　５.揺らぎ　
　　 　館長　　鈴木 礼音
　身体は緊張と弛緩を繰り返して居る。全身骨格調整をする時に、調整は、弛緩から緊張、そして、弛緩に向かって行く時に調整をすると、患者は一番気が抜けて居るから簡単に調整する事が出来る。此は空手道でも同じ事が言える。

　６.中心軸と中心力。そして、仮想の中心力。
　　　　館長　　鈴木 礼音
　聖士會館空手道は武道で有る。「心・技・体」を重んじる。スポーツと違って、勝てば官軍と言う考え方は少無い。
　綺麗な姿勢で歩く様に、構えも乱取りも、中心軸を正し、中心力を増し、仮想の中心力を置く事に因って破壊力は格段に増す。生涯に置いて武道の追求とは心を磨く事で有る。体因りも技が勝り、技因りも心が勝る様に成る。

小島相談役：講評

受付：河合 立江さん